图书介绍
体育与健康 试用PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 黄超文主编 著
- 出版社： 长沙：湖南科学技术出版社
- ISBN：9787535754943
- 出版时间：2008
- 标注页数：177页
- 文件大小：46MB
- 文件页数：192页
- 主题词：体育课－小学－师资培养－教材；健康教育－小学－师资培养－教材
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图书目录
第一章 体育基础理论1
第一节 现代生活与体育运动1
第二节 娱乐体育与休闲体育3
第三节 远足与野外活动5
第四节 体育锻炼与社会适应10
第二章 健康教育知识15
第一节 心理与心理健康15
第二节 情绪自我调节对身体健康的意义17
第三节 体育锻炼与心理健康20
第四节 健康的生活设计24
第三章 体育运动欣赏28
第一节 冰雪运动28
第二节 跆拳道31
第三节 保龄球运动33
第四章 田径36
第一节 对田径教材的认识36
第二节 跑37
第三节 跳跃49
第四节 投掷56
第五章 排球64
第一节 排球运动简介64
第二节 准备姿势与移动66
第三节 正面传球69
第四节 正面垫球71
第五节 下手发球技术72
第六节 教学比赛74
第七节 规则简介、阵容配备、位置转换75
第八节 排球游戏78
第六章 羽毛球82
第一节 羽毛球运动介绍82
第二节 握拍方法及准备姿势85
第三节 步法87
第四节 发球90
第五节 接发球技术93
第六节 前场击球技术94
第七节 后场击球技术98
第八节 基本战术101
第九节 教学比赛104
第十节 羽毛球运动规则简介106
第七章 体操110
第一节 基本体操110
第二节 双杠117
第三节 单杠120
第四节 徒手操的创编124
第八章 体育游戏128
第一节 游戏的基本知识128
第二节 运动性游戏135
第九章 韵律体操与舞蹈140
第一节 健美操140
第二节 小学集体舞151
第十章 民族传统体育157
第一节 三段剑157
第二节 跆拳道164
第三节 浪桥171
第四节 推顶173
后记177