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第一章 糖尿病的基础知识1

第一节 糖尿病的概念2

一、由瑙鲁国的忧患说起2

二、胰岛素的功能3

第二节 糖尿病的发病原因3

一、遗传基因在糖尿病发生中的作用3

二、肥胖也是导致糖尿病的另一重要原因4

三、糖尿病产生的其他因素4

第三节 糖尿病的症状4

一、糖尿病的早期信号5

二、糖尿病的典型症状：“三多一少”6

三、糖尿病的其他症状6

第四节 糖尿病的类型及发病过程7

一、胰岛素依赖型糖尿病与发病过程：人体卫士的倒戈7

二、非胰岛素依赖型糖尿病及发病过程：钥匙打不开锁8

第五节 糖尿病的发病过程9

一、预期糖尿病阶段：容易发生糖尿病的人群9

二、隐性糖尿病阶段10

三、无症状糖尿病阶段10

四、症状明显的临床糖尿病阶段11

第六节 糖尿病的诊断11

一、尿糖的测定：诊断糖尿病的必备步骤之一11

二、血糖的测定：诊断糖尿病的必备步骤之二12

三、葡萄糖耐量试验：使隐性糖尿病无处藏身的检查方法13

第七节 糖尿病的预后和发展趋向15

第二章 糖尿病的预防17

第一节 预防的意义与可能性18

第二节 糖尿病的一级预防18

第三节 糖尿病的二级预防19

第四节 糖尿病的三级预防19

第三章 糖尿病的西医治疗21

第一节 治疗的原则和疗效的标准22

第二节 口服降糖药治疗24

一、口服降糖药的种类、作用过程和适应类型25

二、口服降糖药的用法25

三、口服降糖药的不良反应和禁忌证26

四、口服降糖药注意事项27

第三节 胰岛素治疗28

一、胰岛素为什么能治疗糖尿病28

二、使用胰岛素之前的准备30

三、胰岛素的种类、效能和使用范围30

四、胰岛素的使用方法35

五、影响胰岛素治疗作用的药物38

第四节 糖尿病治疗中出现的几种特殊现象38

一、黎明现象38

二、苏木杰（Somogyi）现象38

三、糖尿病的蜜月期现象39

第五节 其他西医疗法39

一、人工胰岛39

二、胰岛移植40

第四章 糖尿病的中医治疗41

第一节 中医认识糖尿病的历史沿革42

一、中医典籍《黄帝内经》第一次记载了糖尿病42

二、医圣张仲景奠定了治疗糖尿病的基础42

三、后世对糖尿病辨证施治的发展43

四、当代中医治疗糖尿病的概况43

第二节 中医关于糖尿病的理论及特点44

一、中医对糖尿病病因的认识44

二、中医治疗糖尿病的理论与特点46

三、中医关于糖尿病的康复理论47

第三节 中医对糖尿病的辨证施治48

一、辨证施治是怎么回事48

二、糖尿病的辨证施治49

第四节 治疗糖尿病的中药介绍54

一、清热类中药54

二、养阴类中药54

三、益气类药55

四、健脾类药55

五、补肾类药55

第五节常用治疗糖尿病的古方、名方、单方、验方56

一、古方、名方56

二、单方、验方59

第六节 中药、西药合用治疗糖尿病61

一、非胰岛素依赖型糖尿病患者首选中医治疗61

二、补救的措施是中西医结合治疗61

三、胰岛素依赖型糖尿病也可以中西药合用62

第七节 治疗糖尿病的中药煎煮方法63

一、煎煮前的准备63

二、煎煮中药的用火与时间63

第五章 糖尿病的其他疗法65

第一节 中医传统饮食疗法：药膳疗法66

一、中医饮食疗法的概念和原理66

二、常用治疗糖尿病药膳及其适应证67

第二节 经络锻炼法72

一、选择合适的经络72

二、治疗糖尿病的经络锻炼方法72

第三节 穴位按压法77

一、穴位的选择与操作77

二、糖尿病常见并发症的穴位按压疗法80

第四节 针灸疗法83

第五节 气功疗法83

一、呼吸吐纳功84

二、站桩功85

第六章 糖尿病患者的饮食起居87

第一节 糖尿病患者的饮食调配88

一、糖尿病饮食疗法的作用和目的88

二、饮食疗法的基本原则88

三、糖尿病饮食疗法的使用步骤89

四、营养指导89

五、糖尿病患者的营养指导90

六、食谱93

第二节 糖尿病患者的饮食宜忌99

一、宜喝凉开水泡茶99

二、非茶之茶大有益99

三、豆腐渣对糖尿病有效100

四、宜多吃南瓜100

五、宜常吃黄鳝100

六、宜常吃葱和苦瓜100

七、黑芝麻、空心菜、胡萝卜也宜常吃101

八、糖尿患者宜吃的水果101

九、忌饮酒104

十、忌吃高动物脂肪物质104

第三节 糖尿病患者的心理调节105

一、宁静以致远105

二、养生治病的自我放松术106

第四节 糖尿病患者的性生活107

一、和谐性生活对身体的益处107

二、糖尿病患者能否有性生活107

三、女性糖尿病患者的性生活108

四、话说“相如之渴”109

五、男性糖尿病患者的性生活109

六、男性性功能障碍的辨证施治110

第五节 戒除不良的生活习惯113

一、吸烟113

二、喝酒114

三、饮浓茶115

四、长时间看电视115

五、不卫生的习惯116

第七章 糖尿病患者的家庭护理117

第一节 精神护理是糖尿病得以良好控制的前提118

一、帮助患者树立战胜疾病的信心118

二、建立良好的家庭气氛119

第二节 糖尿病患者的饮食护理119

一、督促患者的饮食治疗119

二、了解糖尿病的饮食宜忌120

三、饮食必须讲究卫生120

第三节 糖尿病患者的生活护理120

一、糖尿病的皮肤护理120

二、为患者创造一个幽雅的生活环境121

第八章 糖尿病合并其他疾病的治疗与调养123

第一节 糖尿病合并冠心病124

一、为什么糖尿患者易患冠心病124

二、糖尿病患者避免患冠心病的秘诀124

三、糖尿病性冠心病的中西医治疗125

四、治疗冠心病的特殊穴位——内关127

五、糖尿病性冠心患者的调养与康复128

第二节 糖尿病合并高血压132

一、预防糖尿病性高血压的三步曲132

二、糖尿病并发高血压的中西医治疗132

三、糖尿病合并高血压的调养康复134

第三节 糖尿病合并肥胖症137

一、针灸减肥的方法137

二、减肥注意事项138

第四节 糖尿病伴肾脏损害138

一、防止糖尿病损害肾脏的方法138

二、糖尿病合并肾病的中西医治疗139

三、糖尿病伴有肾病的调养与康复142

第九章 特殊类型的糖尿病143

第一节 妊娠妇女的糖尿病144

一、糖尿病患者在怀孕前的准备：使糖尿病得到理想的控制144

二、妊娠对糖尿病的影响145

三、糖尿病对妊娠的影响146

四、妊娠与糖尿病的互相影响147

五、糖尿病患者妊娠期的自我监控与对策149

六、防止低血糖150

第二节 儿童、青少年糖尿病151

一、儿童、青少年糖尿病的临床特点151

二、儿童、青少年糖尿病的治疗152

第十章 糖尿病患者常见问题答疑157

一、糖尿病是由什么原因引起的158

二、糖尿病应当做哪些检查159

三、糖尿病应当如何预防163

四、糖尿病患者应当遵守哪些饮食原则164

五、糖尿患者如何控制“糖酒烟盐”166

六、糖尿病有遗传性吗167

七、推荐几套糖尿病患者食谱168

八、高血糖能吃西洋参吗173