图书介绍
高职高专十三五规划教材 大学生心理健康教育PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 邵政主编；郭兆良，王涛济，卜艳艳等副主编；程大鸣主审 著
- 出版社： 南京：南京大学出版社
- ISBN：9787305166754
- 出版时间：2016
- 标注页数：336页
- 文件大小：204MB
- 文件页数：344页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育－高等职业教育－教材
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图书目录
第一章 畅享人生：大学生心理健康1
第一节 心理健康概述1
第二节 大学生常见心理问题与调节方法13
第三节 心理咨询20
第二章 独立体验：大学生生活适应35
第一节 大学与高中的不同35
第二节 大学新环境的适应40
第三节 大学新生活的适应46
第四节 大学生消费心理55
第三章 树立目标：大学生学习择业71
第一节 大学生学习特点与要求71
第二节 大学生学习动机及记忆策略80
第三节 大学生择业的心理调适93
第四章 阳光心态：大学生情绪管理106
第一节 了解情绪106
第二节 大学生的情绪问题122
第三节 情绪管理135
第五章 扬长避短：大学生网络心理144
第一节 互联网与大学生144
第二节 大学生网络心理153
第三节 大学生的网络心理障碍及其调适159
第六章 学会交往：大学生人际关系168
第一节 大学生人际交往概述168
第二节 大学生人际交往的心理特点与基本技能182
第三节 大学生人际交往的不良心理与对策199
第七章 自我完善：大学生自我意识211
第一节 自我意识概述211
第二节 大学生的自我意识219
第三节 自我意识的完善231
第八章 爱情憧憬：大学生恋爱心理240
第一节 关于爱情240
第二节 大学生的爱情247
第三节 健康的恋爱观和恋爱心理257
第九章 坚忍不拔：大学生挫折应对266
第一节 挫折概述266
第二节 大学生的挫折279
第三节 大学生应正确面对挫折288
第十章 珍惜生命：大学生生命教育302
第一节 生命的价值302
第二节 生命的心理评价310
第三节 珍爱生命，拯救生命322
参考文献335