图书介绍
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- 黄健辉著 著
- 出版社： 北京：华夏出版社
- ISBN：9787508089607
- 出版时间：2016
- 标注页数：350页
- 文件大小：41MB
- 文件页数：373页
- 主题词：成功心理－通俗读物
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图书目录
第一章 第四代NLP1
第四代NLP的研发2
第四代NLP的构成5
第二章 20世纪四个重要的心理学派11
精神分析12
行为主义16
人本主义25
超个人主义心理学35
第三章 NLP的源头学问49
萨提亚家庭治疗模式50
完形疗法55
催眠62
NLP（神经语言程序学）70
第四章 信念系统79
信念：卓越与平庸的分水岭80
卓越的信念：NLP预设前提84
价值观：人生的指南针91
规条／心则：快乐与痛苦的原因95
第五章 目标达成训练101
目标的威力——来自哈佛大学的调查研究102
与目标设立相关的能力103
目标的十个层次104
必定成功公式109
人生定位111
有效目标的十个要素113
设计自己的梦想清单116
把梦想转化为目标116
要学会分类和排序目标117
分阶段目标118
详细描述达成目标后的画面119
每天早晚重复写核心目标十遍121
第六章 NLP的层次理论123
信念的复合等同124
NLP法则126
命运符号130
开悟的公式：理解层次134
人性规律139
组织理解层次145
肯·威尔伯与四象限理论151
第七章 语言的影响力和语言模式163
提问问题的神奇力量164
成功与失败的词汇168
引喻的力量173
语言模式和语言的威力177
检定语言模式188
第八章 高效的人际沟通207
认识别人的行为模式208
眼球转动与内感官的联系213
沟通中的影响力因素224
怎样快速提升沟通能力227
第九章 潜意识——冰山下面的存在233
大脑的原理：删减、扭曲、一般化234
大脑接收和处理数据的流程240
潜意识的呈现240
人格结构251
心理防御机制254
潜意识的呈现——创伤性经历274
潜意识的呈现——生理运作的管理282
潜意识的呈现——情绪的反应287
潜意识中的内容、特征及沟通技巧296
第十章 情绪以及情绪管理的技巧303
情绪的范畴和界限304
情绪的层次和具体内容308
压力、乏力及情绪的影响319
关于情绪的卓越信念325
主宰人生的力量：痛苦和快乐328
情绪的信号333
情绪管理与转化的技巧343