图书介绍
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- 谭阳春主编 著
- 出版社： 长沙：湖南美术出版社
- ISBN：9787535628848
- 出版时间：2008
- 标注页数：89页
- 文件大小：24MB
- 文件页数：97页
- 主题词：美容－护理－教材
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图书目录
走进SPA1
水疗SPA2
享受花草茶6
SPA的护理功效7
SPA的仪器设施9
女子SPA身体疗程系列13
舒缓颈肩按摩疗程14
身体活力减压疗程14
全身经络淋巴排毒18
热石按摩19
其他几种按摩22
刮痧24
SPA产品四大元素26
草本27
芳香精油32
矿物泥37
浴盐39
SPA纤体全攻略41
SPA按摩手法概论42
头颈部按摩手法攻略43
肩部按摩手法攻略44
背部按摩手法攻略45
腹部按摩手法攻略46
腰部按摩手法攻略47
小腿按摩手法攻略48
膝足部按摩手法攻略49
SPA的常规疗程50
美丽乳房53
SPA另类疗程58
减肥塑身按摩59
瑜伽简易招式瘦身62
饮食减肥64
合理运动71
减肥小窍门73
男士SPA身体疗程系列78
男士养生SPA特色79
男士纤体全攻略81
压力男士备忘录87
成功男士应尽快改善87
男士SPA养生注意事项87
男人最需要的九种营养成分88