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绪论1

第一篇 总论4

第一章 骨科运动康复概述4

第一节 基本概念4

一、肌肉与运动4

二、关节与运动6

三、运动康复的基本类型7

四、运动康复的基本方法8

五、运动康复的运动量12

第二节 局部运动康复的骨科考量12

一、骨骼因素的骨科考量13

二、关节因素的骨科考量16

三、软组织因素的骨科考量17

四、运动康复安全性评定17

第三节 局部运动康复与全身运动康复19

一、局部运动康复的作用19

二、局部运动康复对全身的影响19

第四节 运动处方的考量22

一、概述22

二、运动处方种类22

三、运动治疗量23

四、运动治疗常用设备25

五、运动处方的注意事项25

六、一体化骨科运动处方的考量25

第二章 运动医学、骨科快速康复与运动康复27

第一节 概述27

第二节 骨科快速康复的特点28

第三节 运动医学中运动康复的特点30

第三章 常用骨科运动康复技术35

第一节 运动疗法35

一、运动疗法的运动学基础35

二、运动疗法的生理学基础38

三、肌力和肌肉耐力训练38

四、关节活动度训练40

五、步行训练41

六、神经肌肉本体感觉促进疗法42

七、关节松动术45

八、麦肯基技术48

第二节 作业治疗52

第三节 康复工程54

一、自助具55

二、矫形器56

三、假肢63

四、助行器65

第四节 运动康复辅助技术66

一、常用物理因子治疗66

二、镇痛药物与技术73

三、心理治疗73

第四章 全民健身与运动康复74

第一节 概述74

一、全民健身计划纲要74

二、全民健身与骨科运动康复74

第二节 儿童、青少年的全民健身75

一、儿童、青少年的解剖生理特点75

二、儿童、青少年体育锻炼的特点75

第三节 中年人的全民健身80

一、中年人的解剖生理特点80

二、中年人体育锻炼的特点81

第四节 老年人的全民健身81

一、老年人的解剖生理特点81

二、老年人体育锻炼的特点82

第五章 骨科常用运动康复评定84

第一节 躯体功能评定84

一、人体形态评定84

二、感觉功能评定85

三、肌力评定86

四、关节活动度评定87

五、四肢功能评定94

六、步态评定97

七、电诊断检查103

第二节 日常生活活动能力评定105

一、Barthel指数105

二、功能独立性评定105

第六章 镇痛药物与技术在运动康复中的应用107

第一节 骨科疼痛的药物治疗107

一、镇痛药107

二、非甾体抗炎药109

三、辅助性镇痛药物111

四、解痉肌松类药112

第二节 骨科疼痛的封闭治疗113

一、作用原理与用药原则113

二、操作方法与常用药物113

三、常见部位的封闭治疗115

第三节 骨科疼痛的注射治疗118

第四节 骨科疼痛的神经阻滞治疗119

第七章 心理治疗在运动康复中的应用123

第一节 心理评估123

第二节 康复过程的心理行为问题124

第三节 康复心理的社会干预126

第四节 突发公共卫生事件的心理康复治疗128

一、突发公共卫生事件时心理危机产生机制129

二、突发公共卫生事件时心理危机的主要异常表现129

三、突发公共卫生事件时心理问题的社会干预130

第二篇 常见部位的运动康复134

第八章 颈部运动康复134

第一节 生理解剖基础134

第二节 常用运动康复方法136

一、改善颈部活动度常用方法137

二、提高颈部稳定性常用方法139

第三节 运动康复方法的选择140

一、颈椎损伤与运动康复方法选择140

二、颈椎退行性病变与运动康复方法选择142

三、运动处方示例145

第九章 肩部运动康复147

第一节 生理解剖基础147

第二节 常用运动康复方法151

一、改善肩关节活动度常用方法151

二、提高肩关节稳定性常用方法154

第三节 运动康复方法的选择158

一、治疗目的与运动康复方法选择158

二、个性化运动康复处方的制订161

三、运动处方示例161

第十章 上臂及肘关节运动康复164

第一节 生理解剖基础164

第二节 常用运动康复方法166

一、改善肘关节活动度常用方法166

二、提高肘关节稳定性常用方法167

第三节 运动康复方法的选择169

一、治疗目的与运动康复方法选择169

二、个性化运动康复处方的制订171

三、运动处方示例172

第十一章 前臂及腕关节运动康复176

第一节 生理解剖基础176

第二节 常用运动康复方法178

一、改善腕关节活动度常用方法178

二、提高腕关节稳定性常用方法181

第三节 运动康复方法的选择183

一、治疗目的与运动康复方法选择183

二、个性化运动康复处方的制订186

三、运动处方示例187

第十二章 手部运动康复190

第一节 生理解剖基础190

第二节 常用运动康复方法192

一、改善手关节活动度常用方法192

二、增强手关节稳定性常用方法196

第三节 运动康复方法的选择198

一、治疗目的与运动康复方法选择198

二、个性化运动康复处方的制订200

三、运动处方示例201

第十三章 髋部运动康复204

第一节 生理解剖基础204

第二节 常用运动康复方法207

一、改善髋关节活动度常用方法207

二、提高髋关节稳定性常用方法213

第三节 运动康复方法的选择215

一、治疗目的与运动康复方法选择215

二、个性化运动康复处方的制订218

三、运动处方示例218

第十四章 大腿及膝关节运动康复220

第一节 生理解剖基础220

第二节 常用运动康复方法224

一、改善膝关节活动度常用方法224

二、提高膝关节稳定性常用方法225

第三节 运动康复方法的选择226

一、治疗目的与运动康复方法选择226

二、个性化运动康复处方的制订231

三、运动处方示例232

第十五章 小腿及踝关节运动康复235

第一节 生理解剖基础235

第二节 常用运动康复方法238

一、改善踝关节活动度常用方法238

二、提高踝关节稳定性常用方法239

第三节 运动康复方法的选择240

一、治疗目的与运动康复方法选择240

二、个性化运动康复处方的制订244

三、运动处方示例245

第十六章 足部运动康复248

第一节 生理解剖基础248

第二节 常用运动康复方法251

一、改善足关节活动度常用方法251

二、提高足关节稳定性常用方法252

第三节 运动康复方法的选择253

一、治疗目的与运动康复方法选择253

二、个性化运动康复处方的制订254

三、运动处方示例256

第十七章 胸腹部运动康复258

第一节 生理解剖基础258

第二节 常用运动康复方法260

第三节 运动康复方法的选择267

一、治疗目的与运动康复方法选择267

二、个性化运动康复处方的制订268

三、运动处方示例269

第十八章 腰背部运动康复270

第一节 生理解剖基础270

第二节 常用运动康复方法272

第三节 运动康复方法的选择276

一、治疗目的与运动康复方法选择276

二、个性化运动康复处方的制订277

三、运动处方示例277

第三篇 骨科常见疾病的运动康复282

第十九章 常见上肢骨折的运动康复282

第一节 肩部损伤282

一、肩部骨折282

二、肩周韧带损伤288

三、运动处方示例289

第二节 肘部损伤290

一、肘部骨折291

二、肘部韧带损伤293

三、运动处方示例294

第三节 腕部损伤295

一、腕部骨折295

二、腕部韧带损伤298

三、运动处方示例298

第二十章 常见下肢骨折的运动康复300

第一节 髋部损伤300

一、髋部骨折300

二、髋周韧带损伤304

三、运动处方示例306

第二节 膝部损伤307

一、膝部骨折308

二、膝部韧带损伤311

三、运动处方示例314

第三节 踝部损伤316

一、踝部骨折316

二、踝部韧带损伤317

三、运动处方示例317

第二十一章 常见脊柱、骨盆骨折的运动康复320

第一节 颈部损伤320

一、颈椎骨折320

二、颈部韧带损伤322

三、运动处方示例323

第二节 胸椎骨折324

第三节 腰部损伤326

一、腰椎骨折326

二、腰部韧带损伤328

三、运动处方示例328

第四节 骨盆骨折329

一、骨盆骨折329

二、骨盆韧带损伤331

三、运动处方示例332

第二十二章 脊柱微创术后运动康复334

第一节 脊柱微创手术概述334

一、脊柱微创手术发展史334

二、脊柱微创手术优缺点335

三、脊柱微创手术治疗原则335

第二节 经皮穿刺技术336

一、椎间盘突出症的治疗336

二、骨质疏松椎体压缩性骨折的治疗337

第三节 脊柱内镜技术338

第四节 脊柱微创融合技术341

第五节 脊柱微创术后康复343

一、脊柱微创术后注意事项343

二、椎间盘摘除术后康复344

三、融合内固定术后康复345

四、运动处方示例345

第二十三章 周围神经损伤的治疗与运动康复348

第一节 概述348

第二节 周围神经损伤后的临床表现349

第三节 周围神经损伤的治疗350

第四节 周围神经损伤的康复治疗353

第二十四章 常见慢性劳损疾病的运动康复360

第一节 肩周炎360

一、概述360

二、肩周炎的运动康复361

第二节 肱骨外上髁炎364

一、概述364

二、肱骨外上髁炎的运动康复365

第三节 腕管综合征366

一、概述366

二、腕管综合征的运动康复367

第四节 腰肌劳损的运动康复368

一、概述368

二、腰肌劳损的运动康复369

第二十五章 常见退行性疾病的运动康复372

第一节 颈椎病的运动康复372

一、概述372

二、颈椎病的运动康复373

三、运动处方示例376

第二节 腰椎间盘突出症的运动康复378

一、概述378

二、腰椎间盘突出症的运动康复380

三、运动处方示例382

第三节 腰椎管狭窄症384

一、概述384

二、腰椎管狭窄症的运动康复385

三、运动处方示例385

第四节 脊柱退行性侧凸386

一、概述386

二、脊柱退行性侧凸的运动康复387

三、运动处方示例388

第五节 骨关节炎389

一、类风湿关节炎389

二、骨性关节炎391

三、常见运动处方示例394

第二十六章 骨质疏松症运动康复396

第一节 概述396

第二节 骨质疏松症的运动康复398

一、骨质疏松症的运动康复原则398

二、骨质疏松症患者的运动康复399

第二十七章 截瘫的运动康复406

第一节 截瘫后运动功能的评价406

第二节 截瘫的运动康复406

第三节 截瘫并发症的防治416

第四节 运动处方示例420

第二十八章 截肢的运动康复422

第一节 截肢后运动功能的评价422

第二节 截肢平面与残肢运动功能423

第三节 截肢后的运动康复426

第四节 运动处方示例434

第二十九章 人工关节置换术后的运动康复436

第一节 全髋置换术后的运动康复436

一、常见假体类型436

二、术前评定437

三、术后运动康复437

四、运动处方示例442

第二节 全膝置换术的运动康复444

一、概述444

二、术前评定445

三、术后运动康复445

四、运动处方示例452

第三节 人工肩关节置换术后的运动康复453

一、常见假体类型453

二、术前评定453

三、术后运动康复455

四、运动处方示例457

第四节 肿瘤假体术后的运动康复459

附录：骨科运动康复常用的功能评定量表462

【脊髓型颈椎病JOA评分】462

【肩关节功能评分】463

【肩关节ASES评分】465

【肘关节功能评分】466

【肘关节HSS评分】466

【全髋置换术后Harris评分467

【全膝置换术后KSS评分】468

【膝关节功能评分】469

【踝关节功能评分】470