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理论篇：留存道：一种富足且自在的生活方式3

Part 1 留存道与断舍离的生活方式3

风靡一时的“断舍离”真的适合我们吗？3

什么是“留存道”？6

“留”是为了更理智地“舍”8

Part 2 发达国家的现在就是中国的未来10

Part 3 整理可以改变一个人的生活方式14

Part 4 物质和内心都需要整理17

Part 5 极简生活：极其简单的生活≠没有物品的生活21

极简≠极少，而是让生活变简单22

你能hold住的物品，就是你的极简24

Part 6 整理应是生活的乐趣，不是生活的负担26

Part 7 做个闲人，好好爱自己29

人莫乐于闲，非无所事事之谓也29

爱自己31

用对方喜欢的方式去爱34

Part 8 留存道诞生于衣橱整理实战36

腾出空间去放对的东西36

拥有300平米衣帽间、3万件衣服的人需要什么？38

从“家政服务员”到“衣橱管理师”42

延长米的收费模式45

Part 9 幸福的家庭大致相同，不幸的家庭各有各的不幸47

Part 10 与其培养母鸡上树，不如直接找个猴子49

Part 11 己所不欲，勿施于人52

Part 12 我们叫不醒装睡的人56

实操篇：空间提升50％：越用越大的空间整理魔法61

Part 1 缺陷衣柜的改造：错误的衣柜永远无法获得正确的收纳61

不要纵容错误的存在61

空间提升50％是怎样做到的64

你家衣柜有缺陷吗？66

理想衣柜应该具备的素质74

动手改造专属于你的理想衣柜78

Part 2 工欲善其事，必先利其器：整理用品的选择和妙用91

衣架决定挂衣量92

裤架不挂裤子挂什么100

PP盒里整齐的秘密102

灵活方便的抽屉分隔盒108

百纳箱的正确打开方式114

让床品四件套一家团聚116

把“家”装进行李箱，自在去旅行119

衣橱整理是一种可以无限复制的思维模式126

告别东翻西找：“衣物快速人脑检索”终极秘籍132

番外篇：我的经历：知其所以然，才能知其然139

Part 1 童年139

Part 2 画143

Part 3 家变146

Part 4 从头再来149

Part 5 关于爱情152

Part 6 人生低谷156

Part 7 与死亡对话159

Part 8 姐弟恋163

Part 9 知其所以然，才能知其然166

附录：他们眼中的留存道171

我眼中的美女栎淳和她的留存道171

给无法断舍离的你一帖新解药174

让生活去决定物品的去留177

一本具有里程碑意义的整理书179

生活操盘手182