图书介绍
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- 赵志强著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：9787564400316
- 出版时间：2008
- 标注页数：298页
- 文件大小：68MB
- 文件页数：313页
- 主题词：警察－技击（体育）－教材
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图书目录
第一章 绪论1
第一节 格斗术概论1
第二节 格斗术击打人体的要害部位4
第二章 拳法12
第一节 格斗势与步法12
第二节 直拳19
第三节 摆拳27
第四节 勾拳31
第五节 转身鞭拳35
第六节 肘法39
第三章 拳法的防守减击技术46
第一节 直拳的防守与反击术46
第二节 摆拳的防守与反击术67
第三节 勾拳的防守与反击术75
第四章 腿法82
第一节 端腿82
第二节 蹬腿96
第三节 鞭腿101
第四节 摆腿113
第五节 劈腿116
第六节 勾踢腿120
第七节 膝法122
第五章 腿法的防守减击技术128
第一节 瑞腿的防守与反击术128
第二节 蹬腿的防守与反击术150
第三节 鞭腿的防守与反击术165
第六章 摔法控制技术187
第一节 倒功187
第二节 摔法控制术192
第七章 主动抓捕技术220
第一节 控制、上铐、搜身、带离法220
第二节 由后主动抓捕技术225
第三节 由前主动抓捕技术231
第八章 解脱控制技术239
第一节 由前被抓控的解脱技术239
第二节 由后被抓控的解脱技术247
第九章 防御匕首控制技术259
第一节 匕首格斗术259
第二节 防御匕首的基本手形265
第三节 快速夺匕首267
第十章 警棍技术281
第一节 警棍攻击部位281
第二节 警棍防御控制技术285