图书介绍

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图解超实用的记忆技巧
  • 吴帝德著 著
  • 出版社: 北京:中国纺织出版社
  • ISBN:9787518050499
  • 出版时间:2018
  • 标注页数:207页
  • 文件大小:18MB
  • 文件页数:218页
  • 主题词:记忆术-图解

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图书目录

第一章 如此健忘1

第一节 发生在身边的遗忘2

第二节 为什么会遗忘9

第三节 了解大脑13

第四节 对记忆术的错误理解16

第二章 给大脑做准备运动19

第一节 为什么要冥想20

第二节 α(阿尔法)波调整状态22

第三节 大脑的准备运动24

第三章 大脑测试31

第一节 记忆力测试32

第二节 注意力测试37

第四章 提升记忆力的基本功41

第一节 思维发散42

第二节 动态联想48

第三节 特征转化53

第四节 创造连接65

第五章 打造思维工具73

第一节 伴随一生的工具——数字编码74

第二节 万能的大脑GPS——记忆宫殿87

第三节 记忆的绝招——左右开弓98

第四节 创新与整理的利器——思维导图115

第六章 记忆实战广场125

第一节 考试类126

第二节 职场类147

第三节 生活类170

第七章 脑力竞技的世界185

第一节 精彩的顶级赛事186

第二节 突破记忆极限的经验谈193

后记201

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