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第一章 团体训练概述1

一、团体训练是心理健康辅导的有效途径2

二、团体训练提供心理成长动力的理论基础4

三、团体训练中辅导员应该持有的正确态度6

四、团体训练的主要内容：青少年心理健康9

五、团体训练中的常见问题及对策12

第二章 开始与结束活动18

概述18

开始活动18

暖身活动18

破冰活动19

分组活动19

结束活动20

写给教师的话21

备选活动22

1 大风吹23

2 火星人来啦！25

3 进化论27

4 乌鸦与乌龟29

5 指定乾坤32

6 小小记者33

7 我的同伴35

8 人际大富翁37

9 共建我们的家39

10 贪吃的狐狸40

11 双人排球赛42

12 说字成组44

13 闻鸡起舞45

14 动物狂欢节47

15 扑克分组48

16 轮回分享49

17 写给未来的信51

18 螺旋握握手52

19 寻找我的小天使54

第三章 自我认识与接纳57

概述57

写给教师的话58

整体设计思路59

备选活动60

1 我的自画像60

2 独一无二62

3 镜中的我65

4 魅力四射66

5 大饼、油条、豆浆69

6 你说，说我71

7 小小记者72

8 一起跳舞吧74

9 送你一朵赞美花76

10 勇敢say no！79

11 勇闯冒险岛82

12 快乐崇拜85

13 珍珠项链87

14 我的AD90

15 酸酸甜甜就是我92

16 麻雀与稻草人94

17 宝石工匠96

第四章 情绪管理100

概述100

写给教师的话101

整体设计思路101

备选活动102

1 恐怖箱103

2 乌鸦与乌龟105

3 大象的故事107

4 蜗牛的家109

5 情绪对对碰111

6 抢收情绪果113

7 杀手与人质116

8 情绪大法官118

9 情绪大联唱121

10 炸弹受气包123

11 疯狂复印机125

12 气象预报站127

13 忍者无敌129

14 新闻发布会131

15 快乐处方133

16 亲爱的小黑135

17 放松训练137

第五章 人际交往与信任合作141

概述141

写给教师的话142

整体设计思路143

备选活动144

1 人体器官交朋友144

2 谁更受欢迎146

3 知彼知己148

4 征兵总动员150

5 交流面对面152

6 怪物史瑞克154

7 趣味报数156

8 拯救海神号158

9 此时无声胜有声160

10 食指的超能力161

11 森林向导163

12 冰面强渡165

13 撒网捕鱼167

14 紧急支援前线169

15 小鸡快快跑171

16 建设罗马城174

第六章 价值观与生涯规划177

概述177

写给教师的话178

整体设计思路179

备选活动180

1 价值观大拍卖181

2 关闭耳朵听自己183

3 临终十事185

4 失落的世界187

5 春田花花同学会188

6 行业专家访谈录190

7 探索之旅192

8 职场大比拼195

9 左右为难196

10 突破重围199

11 成功储蓄罐201

12 我是一棵树204

13 生涯地图206

14 宝石工匠209

15 时光隧道211

第七章 思维训练与潜能开发213

概述213

思维过程213

学习潜能214

写给教师的话214

整体设计思路215

备选活动216

1 神探柯南216

2 复制藏宝图218

3 大汉堡与小薯条221

4 韦恩图游戏223

5 寻找王小花225

6 古老的密码227

7 拯救阳光城229

8 超音速战役231

9 哑剧串串烧233

10 邻居一堆堆235

11 “哈姆雷特”表237

12 萤火虫满天飞239

13 镂空的书242

14 电话号码会唱歌244

15 坚持就是胜利246

16 到处去取经248

17 时间大比萨251

18 天使与恶魔253

19 知识拍卖场256

第八章 团体训练设计案例258

案例1：我们都是一家人——班级人际关系训练团体258

案例2：走出考试焦虑——考试焦虑情绪干预训练团体260

案例3：我爱我自己——自卑学生训练团体262

案例4：彩绘人生——生涯规划训练团体264

案例5：大脑龙卷风——思维与创造力训练团体265

案例6：沟通无“限”——异性人际交往训练团体267

案例7：爸爸妈妈和我一起成长——亲子人际关系训练团体269

寄语271

跋273