图书介绍
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- 施美珍编著 著
- 出版社： 成都：成都时代出版社
- ISBN：9787807058472
- 出版时间：2008
- 标注页数：113页
- 文件大小：26MB
- 文件页数：121页
- 主题词：女性－美容－基本知识
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图书目录
Part 1 美丽肌肤从了解自已开始1
Part 2 破解皮肤警报，做个秋冬里的平衡美人5
秋冬护肤流程新体验7
完美清洁新出发8
秋冬美肤“摩”幻体验12
深层滋润 秋水伊人19
优质美白秋冬提案24
施博士秋冬肌肤问题保养教室30
“切”肤感受与过敏30
告别雀斑 让你的肌肤靓起来34
让肌肤摆脱“魔”皱38
嘴唇护理新主张42
眼部护理有妙方47
Part 3 秋冬美体保养53
天鹅美颈锁住他视线54
纤纤玉手，撩拨秋色59
纤足凝香，性感终端64
“沟”人心魄的凝脂美胸70
平滑腰腹，摇曳无限风情74
丰润美臀暗妖娆79
修长美腿，冬季恋歌83
Part 4 秋冬泡澡正当时89
排除小腹赘肉的茴香精油按摩90
让肌肤白皙细嫩的牛奶浴91
活络气血循环的微醺红酒浴92
疲劳尽消、舒筋活骨的白醋浴93
抚平肌肤粗糙的盐浴94
生理期也自在泡的半身药浴95
Part 5 秋冬好气色，需要好营养97
水果蔬菜，秋冬也神奇98
香蕉葡萄汁99
番茄青瓜汁99
奇异果橙汁100
番茄木瓜橙汁100
秋冬靓汤，煲出美丽肌肤101
补血乌鸡汤101
熟附子羊肉汤102
黄杞煲生鱼102
木瓜煲鸡脚103
杏仁炖鸭块103
香梨煲鸭肾104
枸杞煲猪手105
粟香炖大骨106
秋冬菜肴，烹饪有方107
百合蒸花肉108
白云蒸土豆108
荷香蒸鸭块109
白玉蒸龙眼109
南芥炒肉片110
青瓜炒猪肝110
青椒炒玉掌111
溜炒核桃鸡111
白玉扣莲仁112
玉粒扣鸡脯112
玉肠扣木瓜113
香扣酿浮皮113