图书介绍
宋式八卦掌与器械PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王举兴著 著
- 出版社： 太原：山西科学技术出版社
- ISBN：7537724326
- 出版时间：2005
- 标注页数：319页
- 文件大小：92MB
- 文件页数：348页
- 主题词：八卦掌，宋氏
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图书目录
第一篇 谈八卦3
第一章 八卦的形成3
第一节 起源众说3
第二节 河图、洛书演出八卦4
第三节 太极、两仪、四象、八卦7
第四节 八卦图8
第二章 中医学中的八卦12
第一节 八卦与中医学12
第二节 阴阳五行学说16
第三节 阳阴八卦与手诊23
第四节 阴阳八卦与气功29
第三章 八卦与其他科学35
第一节 八卦与军事35
第二节 八卦与现代科学36
第三节 八卦与政治、历史、数学、哲学、文学、法律、气象37
第四节 八卦与古建筑39
第五节 八卦与佛教、道教41
第六节 八卦与十天干、十二地支、十二生肖42
第二篇 宋式八卦掌的渊源、要领和基本功47
第一章 宋式八卦掌渊源47
第一节 董海川打擂，肃王府任教47
第二节 宋永祥师兄弟战群寇救民女58
第三节 兴斯如随师杀敌，大显八卦威风69
第四节 刘晚苍从师八卦太极，丰泽园显身手75
第二章 八卦掌的健身和呼吸81
第一节 八卦掌的健身作用81
第二节 八卦掌的呼吸86
第三章 八卦掌掌型90
第四章 八卦掌对身体各部位姿势的要求96
第五章 八卦掌中的足和基本步型106
第一节 八卦掌中的足和步106
第二节 基本步型107
第六章 宋式八卦掌整体动作中的若干要领113
第七章 八卦掌的技击方法和口诀140
第一节 八卦掌的技击方法140
第二节 八卦掌技击口诀145
第八章 八卦掌的基本桩法148
第三篇 宋式八卦掌的武术套路161
第一章 八卦散手161
第二章 八卦掌定掌174
第三章 八卦转刀223
第一节 八卦转刀的来源223
第二节 八卦转刀的套路及名称224
第四章 七星竿271
第一节 七星竿的由来271
第二节 七星竿的锻炼方法和要领275
第三节 七星竿动作说明276
第五章 子午鸳鸯钺302
第一节 子午鸳鸯钺动作介绍302
第二节 雾灵山除霸，鸳鸯钺闻名天下312
附录 宋式八卦掌承传319