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第一章　适者生存——职业生涯的感悟7

一、物竞天择、适者生存7

二、要成功必须学会适应10

三、当代大学生适应能力的诠释13

四、适者才能做得更好18

第二章　学会做人——做事先做人24

一、优秀的品格最具魅力24

二、坦诚是成功的基石26

三、宽容是受用不尽的资本31

四、友善使你变得更完美34

五、毅力是战无不胜的法宝36

六、勇气让你站得更高41

第三章　相信自己——做最好的自己46

一、成功的动力来于自信47

二、目标是自信的推动器54

三、提升自信的有效方法59

四、做最好的自己64

第四章　寻找兴趣——登上激情的方舟66

一、激情是照亮成功的火把66

二、兴趣使你永远充满激情68

三、寻找兴趣的苦与乐69

四、如何寻找你真正的兴趣70

五、兴趣因为激情而成就事业77

第五章　敢担责任——责任重于泰山83

一、人的社会性主要表现为责任84

二、全民责任感是和谐社会的内在要求85

三、当代大学生责任感缺失现状89

四、责任感表现出的品质93

五、理解责任的真谛96

六、敢为自己的错误负责98

第六章　善于学习——永远进步的钥匙99

一、端正学习态度99

二、养成每天看书的习惯103

三、常备谦虚谨慎、不骄不躁的心态105

四、把握给自己“充电”的机会107

五、不断学习总会伴你成功109

第七章　人际交流——现代人生存的工具116

一、口才能展现个人的无穷魅力117

二、沟通是人际关系的灵魂124

三、与人相处，贵在共赢128

四、提高与人和谐相处的能力129

五、做个有人际魅力的人131

第八章　锻炼能力——培养统帅部属的个人魅力136

一、培养未来的领导者137

二、大学生干部岗位是锻炼能力的平台145

三、大学生干部在学生管理中充当的角色147

四、培养大学生干部良好的品格151

第九章　保持健康——事业成功的本钱155

一、健康的真正涵义155

二、健康取决于自己161

三、生命在于运动164

四、永怀乐观向上的心态166

五、培养成功者的健康心理169

第十章　自我管理——管好自己才能管好别人173

一、高科技时代大学生成长面临的挑战173

二、大学生自我管理能力的理解178

三、大学生自我管理能力的具体表现与自我培养180

四、自我反省，自我提高184

第十一章　勇于创新——与众不同的源泉188

一、大学生更应注重创新能力的培养190

二、生存就要有新意193

三、创新让你与众不同194

四、创造力的源泉196

五、提高创新能力的方法201

第十二章　塑造形象——赢家定有王者风范204

一、赢家形象始于自我204

二、让自己在别人眼里超凡脱俗205

三、必须掌握的行为礼仪208

四、塑造良好的社交形象214

五、轻轻松松应聘217