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概述篇1

第一章　个人职业生涯概述1

第一节　个人职业生涯规划概述1

一、职业生涯规划1

二、个人职业生涯规划3

三、个人职业生涯规划的分类5

四、职业生涯规划与阶段5

五、个人职业生涯规划的必要性6

第二节　职业选择基本理论9

一、职业选择的心理学理论9

二、职业选择的非心理学理论12

三、职业选择的适应理论13

第二章　知己知彼，百战不殆15

第一节　个性与职业15

一、个性15

二、气质15

三、性格16

第二节　兴趣与职业18

一、兴趣18

二、职业兴趣类型18

三、兴趣对职业生涯规划的影响19

第三节　习惯与职业20

一、习惯20

二、职场成功与习惯21

三、案例故事22

第四节　能力与职业24

一、能力24

二、能力类型与职业匹配的原则24

第五节　潜能与职业25

一、潜能和潜能开发的重要性25

二、如何进行潜能开发26

第六节　个人职业生涯发展规划的制定36

第七节　IQ、EQ、AQ与职业40

一、IQ、EQ和AQ40

二、IQ、EQ与AQ的关系46

第八节　EQ的培养和修炼46

一、缺乏EQ的三种人46

二、修炼EQ47

三、当代大学生的EQ的培养51

第三章　分析目标，确定目标55

第一节　目标的意义与作用55

第二节　制定职业生涯目标56

一、目标与原则56

二、职业生涯目标的设定56

三、目标分解和目标组合58

第三节　大学生在校职业生涯规划需要确定的目标62

一、目标62

二、大学生职业规划，需要确定的三类目标64

第四节　职业生涯发展路线的选择69

一、专业技术型发展道路70

二、行政管理型发展道路70

三、自我创业70

第四章　择业信息的获取与分析方法72

第一节　择业信息的获取72

一、搜集信息的渠道72

二、择业信息的筛选74

三、择业信息的应用75

第二节　外部环境分析76

一、社会环境分析76

二、行业环境分析77

三、企业环境分析87

第三节　企业信息分析方法90

一、波特的价值链理论90

二、定标比超方法91

三、SWOT分析法93

四、专利分析方法95

五、财务分析方法96

六、五力分析方法98

第四节　SWOT分析方法在选择目标中的应用99

第五章　求职制度与就业保障103

第一节　劳动就业合同103

一、劳动合同制度的概述103

二、订立劳动合同106

三、变更、解除与终止劳动合同109

第二节　人事代理制度112

一、人事制度的概述112

二、人事代理的政策和内容113

第三节　就业协议书115

一、就业协议书的概述116

二、就业协议的签订118

第四节　毕业生的权利和义务120

一、毕业生的权利122

二、毕业生的义务124

三、毕业生自我保护125

实训篇127

第六章　择业——你做好准备了吗？127

第一节　求职信127

一、求职信写作格式与写作技巧127

二、求职信的基本内容128

三、求职信写作时的注意事项130

四、英语求职131

第二节　简历135

一、简历的写作格式135

二、写简历时的注意事项136

第三节　笔试137

一、常见的笔试种类138

二、笔试的准备139

三、笔试的方法和技巧140

第四节　面试141

一、面试141

二、面试原则146

三、面试方式147

四、面试测评147

五、面试技巧149

六、十大面试禁忌154

七、英语面试156

八、研究生复试时的面试159

第七章 礼仪——你运用自如吗？161

第一节　大学生礼仪161

一、大学生礼仪的重要性161

二、大学生礼仪与修养164

三、校园服饰礼仪165

四、校园就餐礼仪166

五、校园住宿礼仪167

六、校园活动场所礼仪168

第二节　面试时的礼仪169

一、确立良好的第一印象169

二、求职称呼礼仪169

三、求职仪表礼仪170

四、自我介绍的艺术170

五、求职体姿礼仪172

六、求职交谈礼仪172

七、求职表情语礼仪173

八、面试礼仪模拟剧场174

第三节　政务礼仪177

一、基本的政务礼仪177

二、影响正常交际的四个因素178

第四节　商务礼仪179

一、交往艺术的重要性179

二、商务礼仪之仪容仪表男士篇181

三、商务礼仪之仪容仪表女士篇182

四、国际商务礼仪182

第五节　道德礼仪186

一、见面时的礼节186

二、交往时的礼节187

第八章　进入职场——只是刚刚开始189

第一节　职场故事189

一、一个女大学生的漫漫求职路189

二、职场寓言193

三、职场励志197

第二节　职场交际200

一、掌握同事间的最佳距离200

二、职场和上司沟通必备8个黄金句型202

三、交际技巧204

四、职场禁忌206

第三节　职场渐进207

一、初涉职场208

二、职场生存211

第四节　企业黑要怎样的人才213

一、你是企业需要的人才吗213

二、民营企业需要的十种人才215

三、现代人才应具备的七种能力215

第九章　人际网络——职场中的金钥匙217

第一节　人际网络概述217

一、什么是人际网络217

二、人际网络的构成217

三、人际网络的类型219

第二节　人际网络基础理论220

一、社会资本理论的基本观点220

二、结构空洞理论的基本观点220

三、弱关系力量与社会资源理论的基本观点221

四、六度分隔理论221

五、150法则（Rule Of 150）222

第三节　人际网络在就业中的马太效应222

一、大学生就业中的马太效应222

二、人际网络的马太效应原因分析223

三、解决人际网络的马太效应一些建议225

第四节　人际网络与大学生就业226

一、人际网络对大学生就业的积极作用分析227

二、最实用的五种求职方式229

第五节　实训篇求职案例231

一、我是这样走进IBM的231

二、椅子搬回原位工作到手233

三、企业最看重什么样的人才？233

四、当个保安都得大专以上234

五、我们是这样走进名企大门的236

六、公务员求职案例237

七、求职陷阱239

创业篇246

第十章　创业推动就业246

第一节　创业概述248

一、广义的创业248

二、狭义的创业249

第二节　创业的意义和作用250

一、创业的意义和作用250

二、创业教育的作用251

第三节　创业的核心与目标251

一、创业的核心要素251

二、创业的目标252

第四节　创业的问题与风险253

一、创业的问题253

二、创业的风险254

第十一章　创业者的素质与积累259

第一节　创业者的素质260

一、创业意识与心里准备260

二、创业性格262

第二节　资金与经验的积累263

一、创业资金如何筹集263

二、创业经验的积累265

第三节　地域与行业的选择266

一、大学生创业的地区环境选择266

二、大学生创业的行业环境选择266

三、投资项目的选择267

第四节　创业步骤与创业团队268

一、创业步骤268

二、创业团队269

第五节　政策与法规272

第十二章　创业计划书的规划274

第一节　创业计划书概述275

一、创业计划书概念与作用275

二、创业计划书的特征276

第二节　规划创业计划书278

一、创业计划书的框架结构278

二、创业计划书的推介279

第十三章　创业计划书的编号283

第一节　编写要素与格式规范285

一、编写创业计划书的关键要素285

二、创业计划书的格式规范286

第二节　创业计划书的书写格式287

第三节　具体编制方法288

一、计划摘要288

二、产品（服务）介绍289

三、人员及组织结构289

四、市场预测290

五、营销策略290

六、制造计划291

七、财务规划291

第四节　创业计划书的自我评估292

第十四章　创业实践293

第一节　择址与招聘295

第二节　工商注册与税务登记301

一、工商注册类型301

二、办理公司营业执照303

三、办理组织机构代码证304

四、税务登记304

五、商标的保护304

六、其他305

第十五章　成功案例分析306

一、大学时开始“地下创业”306

二、善心助他一臂之力307

三、做好团队的一面镜子308

四、“变脸”成就跨越式升级308