图书介绍
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- 李富刚，涂琳琳主编；王俊峰，申彦庆，孙博副主编 著
- 出版社： 杭州：浙江大学出版社
- ISBN：9787308145305
- 出版时间：2015
- 标注页数：242页
- 文件大小：42MB
- 文件页数：251页
- 主题词：武术－中国－教材
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图书目录
一 理论部分3
第一章 武术概论3
第一节 武术的起源与发展3
第二节 武术概念的演变20
第三节 武术的内容与分类23
第四节 武术的特点与作用25
第五节 武术的文化内涵及其当代价值30
第二章 武术套路教学的原则与步骤35
第一节 套路教学的原则与特点35
第二节 套路教学的阶段与步骤37
第三章 套路动作教学的组织与方法39
第一节 套路动作教学组织39
第二节 套路动作教学方法41
二 实践部分49
第四章 武术基本功、基本动作49
第一节 基本手型与步型49
第二节 基本功与基本动作55
第五章 五步拳套路动作分析104
第一节 五步拳套路简介104
第二节 五步拳套路动作名称104
第三节 五步拳套路动作图解与教学105
第四节 五步拳整套动作示范图108
第六章 初级长拳第三路套路动作分析113
第一节 初级长拳第三路套路简介113
第二节 初级长拳第三路套路动作名称114
第三节 初级长拳第三路套路动作图解与教学115
第七章 罗汉十八手套路动作分析149
第一节 罗汉十八手套路简介149
第二节 罗汉十八手套路动作名称150
第三节 罗汉十八手套路动作图解与教学151
第八章 套路动作招式实战分析183
第一节 初级长拳第三路套路动作攻防含义183
第二节 罗汉十八手套路动作攻防含义198
第九章 中学武术竞赛组织与评判216
第一节 武术竞赛组织216
第二节 武术竞赛评判218
三 评价部分221
第十章 考试与评价221
第一节 考试评价组织方式221
第二节 技术与能力考试内容222
四 试题部分227
第十一章 理论试题及答案227
第一节 理论试题227
第二节 试题参考答案234
参考文献241