图书介绍
顶住职场压力 将危机转化成机会PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （荚）萨尔瓦多·麦迪，黛博拉·克沙巴著 著
- 出版社： 北京：中信出版社
- ISBN：9787508614120
- 出版时间：2009
- 标注页数：183页
- 文件大小：30MB
- 文件页数：189页
- 主题词：成功心理学
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图书目录
前言1
导言1
第一章 以适应力应对变化9
第二章 深入探究压力与适应力17
第三章 坚韧性如何提升适应力？29
第四章 适应力可以培养41
第五章 在逆境中奋发——你的态度是否正确？51
第六章 锻炼自己，形成全心投入、掌控局面和不畏挑战的态度65
第七章 换位思考：将变化转变为优势83
第八章 用换位思考法应对压力103
第九章 良好的人际关系：互相鼓励与互相帮助127
第十章 掌握互动技巧，建立良好的人际关系145
第十一章 改善雇主与职员之间的关系165
第十二章 企业如何提升员工及自身的适应力175